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Rinascita

Yoga et Hatha Yoga - la recherche de l’union

Publié le lundi 1er octobre 2018

Conférence le Vendredi 5 Octobre : "Yoga et Hatha Yoga - la recherche de l’union" animée par Adèle Steffanoni de l’Association Rinascita Nice.

Discipline millénaire venue d’ Inde, le Yoga va transformer notre vie, améliorer notre santé notre souplesse, notre maîtrise physique et mentale, par les postures, la respiration, la relaxation, la concentration, la méditation. La pratique du Hatha Yoga est une recherche de l’unité de toutes les modalités physiques et psychiques qui composent l’être humain.

Adèle Steffanoni, formatrice et praticienne en massages et traitements ayurvédiques, professeure de Yoga.

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