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AMORC Héracles - Ancien et Mystique Ordre de la Rose-Croix - Section locale Héracles

Séminaire "LA GESTION DU STRESS"

Publié le dimanche 28 décembre 2014

Séminaire "la GESTION du STRESS" Par Dr. Brahim BENSASSI - Hôtel Esatitude 3, Rue de Roquebilliere - NICE - Renseignements : 06.14.26.78.64

Le Samedi 17 Janvier 2015 de 9H à 18H.

"Il est de plus en plus admis que les troubles psychosomatiques et physiologiques sont, soit causés, soit aggravés par notre réaction individuelle au stress ; ces troubles étant la conséquence de l’interaction entre des facteurs physiques, psychologiques et environnementaux.

Il existe pourtant des mesures simples d’hygiène du corps, des attitudes mentales saines, des réactions émotionnelles à maitriser sans oublier d’entretenir une vision positive et optimiste de l’existence et de donner une direction spirituelle à sa vie ce qui peut aider à mieux gérer le stress, éviter le burn-out et faire l’expérience de la paix profonde.

Ce séminaire envisage quelques pistes de réflexion, expose des approches théoriques et propose des outils pratiques de la gestion du stress au quotidien."

Participation Conférence : 15€ (Couple 25€).

Ce Séminaire est précédé par une conférence la veille pour celles et ceux intéressés (voir annonce Conférence).