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Rinascita

AYURVEDA NICE

Publié le lundi 20 juillet 2015

pouvoir et la magie des Mudras comme pratique en soi.

A vos agendas ! Le Centre Rinascita est heureux de vous proposer un atelier de cuisine végétarienne Ayurvédique, une retraite Yoga/Ayurvéda de 3 jours et un événement exceptionnel : la venue à Nice pour la première fois de Jayaprakas Narayanan, danseur de Kathakali (danse théâtrale traditionnelle du Kerala) qui nous fera découvrir lors d’une journée d’apprentissage le pouvoir et la magie des Mudras comme pratique en soi.

Atelier de cuisine le samedi 19 septembre de 15h à 21h. Venez découvrir une cuisine colorée, digeste et savoureuse qui nourrit le corps er réjouit le cœur. En petit groupe (max 8 personnes) vous apprendrez l’art d’utiliser les épices pour une bonne santé, de préparer des plats simples et délicieux pour toute la famille selon les principes millénaires mais tellement actuels de l’Ayurvéda. Participation 60 €, dîner inclus.

Retraite Yoga/Ayurvéda du jeudi 1er (soir) au dimanche 4 octobre (fin d’après-midi), à Mons (Var). Trois jours de détente dans un cadre idyllique en pleine nature, articulés autour de cours de Yoga et d’ateliers Ayurvédiques, un temps pour soi, en bonne compagnie, pour se ressourcer après l’été. Participation : 300 € tout compris (hébergement, cours, repas..).

Une journée d’apprentissage des Mudras le samedi 10 octobre de 9h30 à 17h avec Jayanprakas Narayanan. Pour découvrir la puissance et la beauté des Mudras qui se pratiquent comme « une méditation en mouvement » ; en restaurant la circulation énergétique les Mudras permettent de dénouer les tensions accumulées dans les grandes articulations et de lever les blocages émotionnels. Jayanprakas nous fait découvrir cet art ancestral dans la joie et la bonne humeur ! Participation : 80 € la journée.

Pour plus d’informations et pour vous inscrire contactez nous car les places sont limitées !

Rinascita

8, avenue Shakespeare 06000 Nice

info@rinascitanice.com www.rinascitanice.com

tel. 04 93712442